چگونه از بوی بد عرق مخصوصا در تابستان جلوگیری کنیم؟

همه عرق می‌کنند. زمانی که فعالیت‌های فیزیکی انجام می‌دهید، زیر نور خورشید قدم می‌زنید یا در یک فضای گرم هستید؛ کاملاً ً طبیعی است که عرق کنید. عرق کردن، روش طبیعی بدن برای تنظیم دمای آن است. اما بوی وحشتناکی که گاهی اوقات همراه عرق می‌باشد می‌تواند بسیار خجالت‌آور باشد؛ به خصوص زمانی که با دوستان و عزیزان خود هستید.

حقیقت این است که به طور طبیعی عرق شما بو بوجود می‌آورد. چیزی که باعث ایجاد بوی ناخوشایند می‌شود، باکتری‌هایی است که روی پوست عرق کرده شما ساخته می‌شوند و با عرق و روغن واکنش می‌دهند تا رشد کنند و در زمانی که عرق با باکتری روی پوست واکنش می‌دهد، تکثیر می‌شوند. این باکتری‌ها پروتئین‌ها و اسیدهای چرب را می‌شکنند و موجب بد بو شدن بدن در این فرآیند می‌شوند.

برای جلوگیری از بوی بدن و جلوگیری از شرمندگی ناشی از آن؛ شما باید مشکل را از ریشه خود حل کنید: باکتری. در اینجا چند نکته اثبات‌شده برای جلوگیری از بوی بدن آورده شده‌است تا شما بتوانید هر روز سرحال‌تر باشید و بوی خوبی داشته باشید.